En nuestra receta hemos elegido darle sabor al pollo con azafrán, pero hay quien utiliza cúrcuma, pimentón o incluso achiote. En estos últimos casos, el arroz adquiere un shade amarillo muy potente y sabores diferentes.
Una de las características de la también llamada gallinada es que Se puede versionar y adaptar al gusto de cada persona.. Las hierbas con las que se marina el pollo pueden variar entre perejil, cilantro, albahaca, orégano o cualquier otra hierba aromática. Lo mismo ocurre con las verduras, que pueden ser o no las que utilizamos nosotros.
Sea cual sea la combinación que utilices, no dejes de probar este sabroso plato que, según los brasileños, es el mejor tratamiento para la resaca.
Información de la receta
- Tiempo de preparación: 35 minutos
- Hora de cocinar: 20 minutos
- Tiempo Whole: 55 minutos (más 2 horas de marinado)
- Raciones: 6
- Categoría: plato principal
- tipo de cocina: brasileño
- Calorías por proporción (kcal): 353
Ingredientes para pollo o pollo
- 8-10 ramitas de perejil fresco
- 8-10 ramitas de cilantro fresco
- 2 cubitos de caldo de pollo
- Jugo de 1 limón
- 500 g de pollo picado
- 1 cebolleta grande o 2 pequeñas
- 1 pimiento verde
- 2 tomates pera
- 2 dientes de ajo
- 50 ml de aceite de oliva virgen further
- 50 g de guisantes congelados
- 400 g de arroz redondo
- Sal
- Pimienta negro
- Unas hebras de azafrán
- 700 ml de agua
Cómo hacer galinhada
Empezamos preparando todos los ingredientes del adobo. Para ello, pica finamente 8-10 ramas de perejil y 8-10 ramas de cilantro (tallos incluidos), tritura 2 cubitos de caldo de pollo hasta pulverizarlos y exprime 1 limón.

Colocamos en un bol 500 gramos de pollo troceado, añadimos las hierbas picadas, los cubitos de caldo pulverizados y el zumo de limón. Removemos bien para cubrir el pollo con la marinada y dejamos reposar en el frigorífico un par de horas.



Agrega la cebolla picada y el ajo rallado y continúa salteando todo, a fuego alto, durante un par de minutos más mientras revuelves para incorporar los ingredientes.

Añade el pimiento y el tomate picados, 50 gramos de guisantes congelados y 400 gramos de arroz redondo. Sazonamos con sal y pimienta al gusto y añadimos también unas hebras de azafrán.

Cubrimos con 700 ml de agua y llevamos a ebullición. Cuando empiece a hervir tapa la olla y cocina el arroz a fuego medio-bajo durante 15 minutos, removiendo de vez en cuando para que no se pegue a la base. Podemos añadir un poco de agua hirviendo si notamos que está muy seca.

Una vez cocido dejamos reposar el arroz un par de minutos antes de servir.

Resumen de preparación fácil
- Picar el perejil y el cilantro, triturar los cubitos de caldo y exprimir el limón.
- Mezclar con el pollo y dejar marinar por 2 horas en el refrigerador.
- Picar la cebolla, el pimiento, los tomates y los dientes de ajo.
- Saltee el pollo en el jugo de la marinada durante 5 minutos.
- Agrega la cebolla y el ajo picados y sofríe 2 minutos más.
- Añadimos la pimienta, los tomates, los guisantes, el arroz, la sal, la pimienta negra molida y unas hebras de azafrán.
- Cubrir con agua, llevar a ebullición y cocinar tapado durante 15 minutos.
- Dejar reposar 2 minutos y servir.